Blog, Strana 2

Bolest čelistních pantů je častým problémem, který může ovlivnit každodenní život. Může být způsobena stresem, špatným držením čelisti, bruxismem (skřípáním zubů) nebo slabými žvýkacími svaly. Pokud hledáte přirozené řešení pro zmírnění této bolesti, žvýkací gumy JawGym mohou být účinným pomocníkem. Příčiny bolesti čelistních pantů Bruxismus – Skřípání zubů ve spánku nebo během dne způsobuje nadměrné zatížení čelistních svalů. Špatné držení čelisti – Nesprávná poloha jazyka a čelisti může vést k dlouhodobému napětí v oblasti pantů. Slabé žvýkací svaly – Nedostatečně posílené svaly nemusí správně podporovat čelistní kloub. Stres a napětí – Psychický stres vede k nevědomému zatínání čelistí. Jak JawGym pomáhá? Posiluje žvýkací svaly – Pravidelné žvýkání speciál...

Chrápání není jen nepříjemné pro vaše okolí, ale může být i známkou vážnějších zdravotních problémů, jako je spánková apnoe. Pokud hledáte přirozené řešení, které vám pomůže snížit nebo úplně odstranit chrápání, mewing by mohl být tou správnou metodou. Co je to mewing? Mewing je technika správného držení jazyka, kterou popularizoval ortodontista Dr. John Mew. Spočívá v tom, že jazyk je pevně přitisknutý k patru, čímž dochází k postupnému posílení svalů čelisti, lepšímu dýchání nosem a celkovému zlepšení struktury obličeje. Jak může mewing pomoci proti chrápání? Zlepšení dýchání nosem – Mewing podporuje správné dýchání nosem, což může snížit pravděpodobnost chrápání způsobeného dýcháním ústy. Posílení svalů krku a čelisti – Slabé svaly v oblasti jazyka a krku mohou vést k obstr...

Toužíte po vyrýsovanější čelisti a pevnějších obličejových rysech? JawGym přináší revoluční posilovač čelisti, se kterým posílíte svaly obličeje, zlepšíte svůj vzhled a získáte větší sebevědomí. Co je JawGym a proč používat posilovač čelisti? JawGym je špičkový posilovač čelisti, který vám pomůže efektivně trénovat žvýkací svaly a dosáhnout ostřejšího profilu obličeje. Pravidelným používáním můžete nejen posílit čelist, ale také podpořit zdraví čelistního kloubu a předejít ochabování svalů v oblasti brady a krku. Výhody JawGym posilovače čelisti ✔ Vyrýsovanější obličejové rysy – Pomáhá redukovat podbradek a vytváří ostřejší čelistní linii.✔ Silnější žvýkací svaly – Pravidelný trénink posiluje svaly a zlepšuje jejich vytrvalost.✔ Zdravější čelistní kloub – Pomáhá předcházet problémům s ...

Posilovač čelisti: Tajemství dokonale tvarovaného obličeje V dnešní době, kdy zdravý životní styl a estetika hrají důležitou roli, je často zapomínáno na jednu klíčovou oblast – obličejové svaly. Právě ty určují, jak pevnou a definovanou čelist máme. S naším revolučním posilovačem čelisti od JawGym můžete zlepšit nejen vzhled, ale také funkčnost svých obličejových svalů. Proč zvolit posilovač čelisti JawGym? Tvarování a zpevňování obličejePravidelný trénink s posilovačem čelisti stimuluje svaly v oblasti dolní čelisti a brady. To může pomoci zpevnit povislou pokožku a vytvořit ostré kontury čelisti. Podpora hubnutí v oblasti obličejePodobně jako jakékoliv jiné svaly, i ty obličejové spalují energii. Pravidelný pohyb může přispět k redukci tuku v oblasti tváří a brady. Zl...

V posledních letech se zvýšil zájem o techniky, které slibují zlepšení vzhledu obličeje, konkrétně ostřejší čelistní linie a zpevňení obličejových svalů. Dvě metody, které jsou v tomto směru často zmiňovány, jsou mewing a cvičení s  žvýkacími gumami Jawgym. Jak se tyto techniky liší a kterou z nich zvolit? Pojďme si je porovnat.   Co je mewing? Mewing je technika založená na správném umístění jazyka v ústní dutině. Spočívá v tom, že jazyk by měl být opřený o horní patro, zatímco rty jsou zavřené a zuby jemně sevřené. Tato technika pomáhá: Zlepšit držení těla a polohu hlavy. Ovlivnit tvar obličeje, zejéména čistější čelistní linii. Podpořit správné dýchání nosem. I když je mewing poměrně jednoduchý na provedení, vyžaduje dlouhodobou disciplínu. Viditelné v...

Vyhozená čelist, často označovaná jako dislokace čelistního kloubu (TMJ), nastává, když čelistní kloub vypadne z normálního postavení. Tento stav může být velmi bolestivý a ovlivnit schopnost otevírat nebo zavírat ústa. Zde jsou hlavní příznaky a symptomy, které mohou naznačovat vyhozenou čelist: Bolest a nepohodlí: Intenzivní bolest v oblasti čelisti, která se může šířit do ucha, krku nebo ramen. Omezený pohyb čelisti: Obtíže s otevíráním nebo zavíráním úst. V některých případech může být čelist "zaseknutá" v jedné poloze. Neobvyklé zvuky: Křupání nebo cvakání při pohybu čelisti. Deformace čelisti: Viditelné posunutí čelisti na jednu stranu, což může být viditelné v zrcadle. Změny v skusu: Změny v tom, jak zuby do sebe zapadají, mohou být indikátorem problému s če...

Temporomandibulární porucha (TMJ) je stav, který postihuje temporomandibulární kloub, tedy kloub, který spojuje dolní čelist s lebkou. Tento kloub hraje klíčovou roli při mluvení, žvýkání a polykání. Problémy s tímto kloubem mohou vést k řadě nepříjemných symptomů, které ovlivňují kvalitu života. V tomto článku se zaměříme na to, co TMJ je, jaké jsou jeho příznaky, co způsobuje tyto problémy a jak mohou speciální žvýkací gumy pomoci při léčbě a zmírnění symptomů. Co je TMJ? TMJ, neboli temporomandibulární porucha, je označení pro různé problémy, které postihují temporomandibulární kloub. Tento kloub je zodpovědný za pohyb čelisti a umožňuje nám mluvit, žvýkat a provádět další činnosti spojené s pohybem úst. Když tento kloub nefunguje správně, může způsobit bolest a omezení pohyblivosti č...